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Naturopatia é um sistema multidisciplinar de manutenção da saúde que engloba diversos elementos, como alimentação saudável, água pura, exercícios e repouso.
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Segundo os naturopatas, o ideal para alcançar e manter a saúde, é utilizar o poder curativo da natureza em detrimento das drogas. O próprio organismo, quando bem tratado e nutrido, tem a capacidade de se manter saudável.
A Naturopatia fortalece o sistema imunológico, defendendo o organismo das doenças em geral. Apresenta excelentes resultados em diversos distúrbios, como: anemia, artrite, prisão de ventre, úlceras, sinusite, problemas circulatórios e muitos outros.
Existem três princípios que regem a naturopatia: a força vital, os sintomas da doença e o tratamento holístico e natural.
O organismo possui uma força vital curativa capaz de manter um estado de harmonia, chamado de homeostase. Este estado tende à saúde perfeita, que não é entendida como ausência de doenças, mas como o estado em que nos sentimos bem física, emocional e mentalmente.
A doença, entendida como fenómeno normal, pode ser fruto de diversos factores que causam o desequilíbrio: hereditariedade, lesões, má alimentação, eliminação deficiente de excreções, poluentes, uso de drogas, etc.
O objectivo dos naturopatas é identificar a causa do desequilíbrio e ajudar o organismo a recuperar a melhor condição da sua força vital e o equilíbrio homeostático.
Os sintomas são apenas sinais de que a força vital está lutando contra alguma enfermidade. Não devem ser suprimidos em corpos saudáveis. É normal padecermos na luta contra doenças como o sarampo ou gripes fortes.
Segundo a Naturopatia, doenças infantis (como varicela e sarampo) são importantes, pois fortalecem o sistema imunológico da criança para a fase adulta. Por este motivo, não se indica a vacinação, mas a preparação do indivíduo, por meio de procedimentos naturais, para enfrentar as doenças quando elas aparecerem. O mesmo raciocínio aplica-se a resfriados e gripes. A experiência dos naturopatas aponta que essas batalhas diminuem a incidência de bronquite e doenças degenerativas em fases posteriores da vida.
O tratamento deve ser holístico e natural. O objectivo é fortalecer a capacidade de cura inata do organismo e fazer com que o órgão atingido pela enfermidade entre em equilíbrio com o resto do corpo. A maior ênfase é colocada no estilo de vida, mas também no tratamento. Os elementos utilizados devem ser naturais, como luz solar, alimentos integrais, relaxamento, ar puro, etc.
Dieta, jejum, hidroterapia e psicoterapia também fazem parte dos meios empregados para tratamento.
Os naturopatas afirmam que a saúde baseia-se na estrutura do corpo, na sua bioquímica e nas emoções. Por estrutura do corpo entenda-se músculos, tendões, ossos, postura, ligamentos, etc. Por bioquímica, entenda-se os efeitos causados pelos alimentos e pelas bebidas que ingerimos. Por emoções, entenda-se todo tipo de emoção, umas benéficas, outras maléficas para o organismo, como o ódio, os rancores e outros. Estes perturbam a digestão, o controle hormonal e outras funções orgânicas.
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